わたしたちが健康な体を保つためには、栄養をとるだけでなく、
体の中のいらないものを外に出すことが大切です
そのためには、おなかの中の「腸」の働きをよくしなくてはなりません
いも類や野菜、そして豆類には、「腸」の働きをよくしてくれる食物繊維がたくさん含まれています
今日の給食には、さつまいもや６種類の野菜に加えて、白いんげん豆が入っていました
給食のコロッケは、とてもサクサクに仕上がっています
大量の油で揚げることや、なるべく揚げたてを食べられるような工夫をしているためです
今日も大人気でした
体の中のいらないものを外に出すことが大切です
そのためには、おなかの中の「腸」の働きをよくしなくてはなりません
いも類や野菜、そして豆類には、「腸」の働きをよくしてくれる食物繊維がたくさん含まれています
今日の給食には、さつまいもや６種類の野菜に加えて、白いんげん豆が入っていました
給食のコロッケは、とてもサクサクに仕上がっています
大量の油で揚げることや、なるべく揚げたてを食べられるような工夫をしているためです
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