水泳部は春から秋まで泳いできた水中でのトレーニング
陸上での冬場のトレーニング期間に突入しています
走ったり、筋トレをしたりして身体をつくっています。
冬場のトレーニングが水中での泳ぎの変化にもつながってきます。
地道なトレーニングの日々ですが、がんばっていきましょう
がんばれ水泳部
陸上での冬場のトレーニング期間に突入しています
走ったり、筋トレをしたりして身体をつくっています。
冬場のトレーニングが水中での泳ぎの変化にもつながってきます。
地道なトレーニングの日々ですが、がんばっていきましょう
がんばれ水泳部
