水泳指導に来ていただきました！

2026年6月22日

今日は、B&Gのコーチに来ていただき、水泳の泳法指導などを受けました。

まずは１・２年生から授業がスタートし、水慣れの動きを教えてもらいました。

水の中で息をはく練習をしたり、浮いたり沈んだりすることを体感することで、子供たちは水中での感覚を養っていったように思います。

次は、３・４年生の授業で、水慣れの運動をした後、プールの横をけのびで進んだり、ビート板を使って、バタ足の練習をしたりしました。

その後、ビート板なしで泳ぐ練習も行いました。できるだけ力を抜き、体を伸ばして泳ごうと頑張っていました。

最後に５・６年生です。初めに水慣れをした後、２５ｍに挑戦しました。

クロールと平泳ぎのコツを教えてもらいながら、上手に水をとらえられるよう、泳ぎ方に気を付けて練習しました。

みんなフォームや息継ぎが少しうまくなったと思われます。

子供たちに今年の水泳の授業の目標を聞いてみました。
「けのびがむずかしかったから、プールのすみからすみまで浮いたり泳いだりできるようになりたい」
「上手に息継ぎができるようになりたい」
「長い時間泳ぎ続ける方法を身に付けられるようになりたい」

水泳の授業は１０時間ほどです。自分の目標を達成できるようがんばりましょう