4月17日 給食

2026年4月17日
    今日の給食は
    「 ごはん、牛乳、さばのみそだれかけ、ごまあえ、実だくさん汁 」でした。
    魚の脂には、DHAやEPAと呼ばれる成分が多く含まれています。
    この成分には、血液をサラサラにしたり、脳の働きをよくしたりする効果があります。
    さばやいわし、さんまなどの青魚にはこのDHAやEPAが特に多く含まれています。
    今日は、さばに片栗粉をまぶして油で揚げ、みそだれをかけました。