11月15日 今日の給食

2024年11月15日
    11月15日(金)今日の給食です。
    ごはん
    牛乳
    さばの竜田揚げ
    炒めビーフン
    わかめスープ

     さばには、脳の働きを活発にするといわれているDHA(デイーエイチエー)が含まれています。また、体をつくるもとになるたんぱく質や、体の中でエネルギーを作る時に必要なビタミンB2、貧血の予防に役立つ鉄分など、みなさんの成長に欠かせない栄養も多く含まれています。今日は、さばを竜田揚げにしました。油で揚げることで風味が増しておいしく食べることができます。