5月15日 今日の給食

2023年5月15日
    5月15日(月)今日の給食です。
    麦入りごはん
    牛 乳
    あじのごまあげ
    小松菜の炒め物
    実だくさんみそ汁

     あじの旬は、4月から7月ですが、一年中、出回るようになりました。昔は、主に焼き魚として食べられていましたが、今では刺身など、生でも食べられるようになりました。カルシウムやビタミンB₂、DHAがたくさん含まれているので、歯や骨の成長を助けてくれたり、頭の働きをよくしてくれたりします。