今日の献立は、
背割りパン 牛乳 ウインナーソーセージ ボイルキャベツ クリームスープ でした。
背割りパン 牛乳 ウインナーソーセージ ボイルキャベツ クリームスープ でした。
クリームスープに使用している小松菜には
鉄分が多く含まれています
鉄分は赤血球の材料となり、
全身に酸素を運んだり、エネルギーを生み出したしたりする役割があります。
身体は成長するとともに血液の量が多くなるので
特に成長期の中学生にはとても大切な栄養素です
しかし、普段の食事では不足しがちなので
給食では、鉄分が豊富な食品を取り入れるよう意識しています
鉄分が多く含まれています
鉄分は赤血球の材料となり、
全身に酸素を運んだり、エネルギーを生み出したしたりする役割があります。
身体は成長するとともに血液の量が多くなるので
特に成長期の中学生にはとても大切な栄養素です
しかし、普段の食事では不足しがちなので
給食では、鉄分が豊富な食品を取り入れるよう意識しています