今日の献立は、
ごはん 牛乳 さんまの南蛮づけ こんにゃくのおかか煮 みそ汁 でした。
ごはん 牛乳 さんまの南蛮づけ こんにゃくのおかか煮 みそ汁 でした。
さんまは９月～１１月にかけて脂がのり、旬を迎えます
さんまには、血液の流れを良くする働きがあるＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）や、
脳を活性化する働きがあるDHA（ドコサヘキサエン酸）が豊富に含まれています
今日の給食では、揚げたさんまを
一味唐辛子がピリッときいた南蛮だれにつけました。
秋の味覚を楽しめたと思います
さんまには、血液の流れを良くする働きがあるＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）や、
脳を活性化する働きがあるDHA（ドコサヘキサエン酸）が豊富に含まれています
今日の給食では、揚げたさんまを
一味唐辛子がピリッときいた南蛮だれにつけました。
秋の味覚を楽しめたと思います