食育学習(1年生)

2026年1月27日
    1月26日(月)と27日(火)に1年生が「食育学習」を行いました。
    栄養教諭の先生が教室に来てくださり、朝ごはんについてのお話をしてくださいました。
    朝ごはんを食べることで、「四つのスイッチ」が入るそうです。
    ・あたまのスイッチ
    ・からだのスイッチ
    ・おなかのスイッチ
    ・こころのスイッチ  だそうです。

     
    どんな朝ごはんがいいのか、三つの色分けをしてのお話でした。
    赤:からだをつくるもの
    黄:エネルギーになるもの
    緑:からだの調子をととのえるもの   の三つの色の食べ物がバランスよく食べられる朝ごはんがいいそうです。

    ご家庭でも、ぜひ話題にしてくださいね。