ストレスマネジメント講座(4年生)

2023年7月3日
     7/3(月) 4年生がスクールカウンセラーより「ストレスの対処法」について学びました。
     3つのキーワード「ストレス」「ストレッサー」「コーピング(対処法)」を押さえた後、「良いコーピング」「悪いコーピング」について学びました。
     ストレスに対して「良いコーピング」ができるように!