本日の５時間目、スクールカウンセラーの先生を講師にお招きし、５・６年生を対象に学校保健委員会を行いました。テーマは「アンガーマネジメント～怒りのコントロール～」です。
まず、保健委員会から、アンガーマネジメントについての劇と以前５・６年生にとったアンケートの結果を報告しました。
11月から学校や家庭で練習をし、本番では、一人一人が練習の成果を発揮して素晴らしい発表をすることができました。保健委員会の皆さん、お疲れ様でした。
続いて、スクールカウンセラーの先生から講話をいただきました。
「怒りはできご出来事によって引き起こされるのではなく、心のつぶやき（考え方）によって引き起こされる」
「怒りの感情が悪いわけではなく、①人を傷付けること②自分を傷付けること③ものにあたること がいけないこと」
など、たくさんのことを教えていただきました。
ぜひ、これからの生活で生かしていきたいですね。