今日は雨
模様の一日ですが、給食は二色丼でした
鶏ひき肉のおかずと錦糸卵をご飯にのせて、もりもりといただきました
私たちは運動をする上で、筋肉など体をつくる「たんぱく質」は重要な栄養素の１つです。肉や卵、大豆製品にはたんぱく質が豊富に含まれています。ただし、たんぱく質の多い食品は脂質を含むものも多いので、とりすぎに注意しましょう。また、丈夫な骨をつくるため、カルシウムを含む食品もバランスよくとりましょう。
＜メニュー＞
麦入り米飯、牛乳、二色丼（鶏そぼろ・錦糸卵）、もやしの炒めもの、なめこのみそ汁
模様の一日ですが、給食は二色丼でした鶏ひき肉のおかずと錦糸卵をご飯にのせて、もりもりといただきました私たちは運動をする上で、筋肉など体をつくる「たんぱく質」は重要な栄養素の１つです。肉や卵、大豆製品にはたんぱく質が豊富に含まれています。ただし、たんぱく質の多い食品は脂質を含むものも多いので、とりすぎに注意しましょう。また、丈夫な骨をつくるため、カルシウムを含む食品もバランスよくとりましょう。＜メニュー＞
麦入り米飯、牛乳、二色丼（鶏そぼろ・錦糸卵）、もやしの炒めもの、なめこのみそ汁
