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１０月１５日の給食

2026年10月15日
    【献立】
    ・パン
    ・牛乳
    ・鶏肉のバーベキューソース煮
    ・ひよこ豆のサラダ
    ・大麦のスープ
     
    【給食室より】
    今日のメインは「鶏肉のバーベキュー煮」です
    たっぷりの鶏肉といっしょに、にんにく・玉ねぎを炒めてからソースやケチャップ、アップルソースなどを加えてじっくりと煮ました。
    調理中は、給食室の外までいい香りが広がりましたsmiley
    ソースをパンにつけて食べるととってもおいしかったです
     
    サラダには、ひよこ豆・きゅうり・コーンが入りました。
    シンプルにマヨネーズで和えていただきました。
     
    スープには、７種類の具材を取り入れました
    大麦が入り、食物繊維がたっぷり含まれています。
    中学生に必要な食物繊維は一日に１６～１７ｇ以上ですが、今日の給食一食で約2/3を取ることができます。
    食物繊維を食生活に取り入れ、体の調子を整えていきましょうsad
     
    【明日の献立】
    ・ごはん
    ・牛乳
    ・厚焼き卵
    ・五目豆
    ・沢煮わん
    ・りんご
     
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