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９月１日の給食

2026年9月2日
    【献立】
    ・ごはん
    ・牛乳
    ・さんまの南蛮漬け
    ・こんにゃくのおかか煮
    ・みそ汁
     
    【給食室より】
    ９月になりましたfrown
    今が旬のさんまを油で揚げてから、一味唐辛子を入れてピリ辛のタレで南蛮漬けにしました。
    さんまなどの青魚には血液をサラサラにするＥＰＡや、脳を活性化するＤＨＡが含まれています。近年はお値段が少し高くなってきていますが、ぜひ食生活に取り入れてほしい食材の一つです。
    ５０枚ずつ、１２回に分けてカリッと上手に揚げてくれました。
    旬の味を楽しむことができました

    こんにゃくのおかか煮は、たっぷりのかつお節を２回に分けて入れて煮ました。
    よ～く味が染みていますblush
     
    みそ汁には、たまねぎ・にんじん・じゃがいも・えのき・チンゲン菜が入りました。
    ほっとする家庭の味に仕上がりました。
     
    【２日の献立】
    ・パン
    ・牛乳
    ・ポークビーンズ
    ・ほうれん草ソテー
    ・梨
     

    給食の掲示が９月バージョンになりました。

    貧血を予防する食事を取り入れましょう

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