6月 | 2025年 | 湖東中学校ブログ

6月18日の給食

2025年6月18日

【献立】
・ごはん　・緑茶　・さばのおろしかけ　・五目豆　・引佐手延べそうめん汁　・ヨーグルト

【給食室より】
今日は、「ふるさと給食週間」３日目です

今日のふるさとの食材は「そうめん」「葉ねぎ」「緑茶」です。

メインは、揚げたさばに大根おろしで作ったタレをかけて作りました。
暑くなってきましたので、さっぱりと食べられるように工夫しています。
給食室の中は３０℃を越えてきていますが、生徒の皆さんの笑顔のために、力を合わせて調理作業をしています

五目豆には、大豆・昆布・こんにゃく・ごぼう・にんじんの５種類の具材が入りました。
大豆は食べやすいように別で味付けをして味を染み込ませ、最後にほかの具材と合わせて仕上げました。

引佐地区の手延べそうめんは、昔ながらの手作業で作られているそうです。
なめらかで舌触りがよく、コシが強くて伸びにくい麺です！
汁ものに麺が入るといつもと違ってまたいいですね

デザートはヨーグルトでした

明日の給食も楽しみにしていてくださいね。

２年生の家庭科の学風の一環として
浜松市健康増進課・健康づくりセンターの管理栄養士さんをお招きして栄養講座を行いました。
この講座の中で『カロテノイド測定』というものを行いました。
これは、普段の食生活において野菜摂取が足りているかどうかが分かるものです。
野菜は、一日に３５０ｇ以上摂取することが望ましいそうです。
そして、緑黄色野菜を毎日摂取することを心掛けるといいそうです。
にんじん　かぼちゃ　ほうれん草　ブロッコリー　ピーマン　トマトなどです

測定の結果はぜひ、おうちで伝えてください
次は10月に測定があるそうなので
少しでも数値が上がるよう　家族と相談をしてみるとよいでしょう
そして、病気を防ぎ、健康な体を目指しましょう

6月17日の給食

2025年6月17日

【献立】
・ごはん　・牛乳　・鶏肉のわさびじょうゆ和え　・おひたし　・おけんちゃん

【給食室より】
今日は、「ふるさと給食週間」２日目です

今日のふるさとの食材は「小松菜」「じゃがいも」「葉ねぎ」です。

「鶏肉のわさびじょうゆ和え」という名前にドキドキ…

果たして、わさび味が生徒の皆さんに受け入れてもらえるのか？！
結果は…残食もほとんどなく、とても好評でした♪中学生なのでもう少しわさびの味をきかせてもよかったかな～と思いました。

おけんちゃんは、聞きなれない名前ですが富士市の郷土料理のことです。
豆腐・油揚げ・にんじん・ごぼう・こんにゃく・じゃがいも・葉ねぎ　とたっぷりの食材が入りました。暑い日が続きますので、体がバテないようにさまざまな栄養をとってもらえたらと思います

今日も、ふるさとの味を楽しむことができたでしょうか？
明日の給食もお楽しみにしていてくださいね

陸上競技部

2025年6月16日

西部通信大会

男子の部　第６位
島野　1500m　第４位
鈴木虎　400ｍ　第２位
野島　1年100ｍ　第４位
鈴木拓　円盤投　第７位
紅林　2年100ｍ　第６位
鈴木拓　砲丸投　第６位
男子共通４×100ｍR　第３位
（鈴木虎－市川－松本－山田）
男子低学年４×100ｍＲ　第２位
（阿形－野島－加藤－毎熊）
女子低学年４×100ｍＲ　第５位
（古橋莉－賀茂－古橋莉－紅林）

その他県大会出場者

市川　400ｍ
山田　100ｍ　
松本　200ｍ
坂　走高跳
島野　800ｍ

けがをしている生徒もいましたが
生徒たちは2日間で出せる力を出しました。
県大会に向けて調子をあげて、東海　全国へとつなげていきましょう

6月16日の給食

2025年6月16日

【献立】
・ごはん　・牛乳　・黒はんぺんお茶フライ　・もやしとチンゲン菜のサラダ
・三方原ばれいしょのポタージュ　・三ケ日みかんミニゼリー

【給食室より】
今週は、「ふるさと給食週間」です

今日のふるさと食材は「黒はんぺん」「チンゲンサイ」「じゃがいも」「パセリ」「みかん」です。
黒はんぺんは、駿河湾近海でとれるさば・いわしを骨とすりつぶして使用しているため、カルシウムや鉄分、DHAが豊富に含まれる焼津市の特産品です。
サクサクとした食感がたまりません

また、三方原地区で育ったじゃがいもを使ってポタージュを作りました。バターでベーコン・玉ねぎ・じゃがいもを炒めてから柔らかくなるまで煮ます。それを少しずつミキサーにかけて滑らか～な食感にして、再び釜に戻してパセリをちらした完成です！

今週は毎日、「ふるさとの味」を楽しんでくださいね。

地域の方の力をかりて

2025年6月16日

1年生の英語ではALTに自己紹介をしています。
学校運営協議会の力をお借りして、地域の方が授業のお手伝いをしてくれました。
生徒が自己紹介をする様子を、タブレットで撮影してくれました。
生徒たちは地域の方の前でも、今までの授業での力を発揮してALTの先生と元気にやりとりをしています。

地域の方のおかげでいろいろな形で授業を進めることができています。
英語以外でも家庭科などでも授業のボランティアに来てもらっています。
いろいろな方の力をかりながら授業を進めていけることに感謝です

これからもたくさんの方の力をかりて授業を進めていきます。
感謝の気持ちをもって取り組んでいきましょう

テスト終了

2025年6月13日

テスト2日目が終わり午後からは部活動
グランドや体育館、校内でも生徒たちの元気な声が聞こえてきました

さあ、次なる目標は中体連
負けられない戦いに向けて　
個人としてもチームとしてもしっかりと気持ちを高めていきましょう

湖東中旋風を巻き起こすぞ

6月13日の給食

2025年6月13日

【献立】
・ごはん　・牛乳　・あじのみそだれかけ　・こんにゃくの炒めもの　・なめこ汁

【給食室より】
今日は、ちょうど今が旬のアジが登場しました。
アジを揚げて、甘辛みそ味のタレをかけていただきました

こんにゃくの炒めものは、鶏肉・こんにゃく・ごぼうを炒めてごまを合わせて作りました。
よ～く味が染み込むように、じっくり炒め煮しています。

なめこは、意外にも人気がある食材の一つです

「きのこは嫌いだけど、なめこだけは食べられる」
「食感が好き！」
「みそ汁はなめこ汁がベスト。」
と、湖東中にはたくさんのなめこファンがいるようです

なめこだけではなく、豆腐、油揚げ、にんじん、大根、葉ねぎが入りました。

みなさん今週も一週間、がんばりましたね。
来週は、「ふるさと給食週間」として浜松の食材が毎日たくさん登場します

暑くなる予報が出ていますが、給食を楽しみにしていてくださいね。

Test Day 1

2025年6月12日

今日はテスト1日目
学校は静かな一日
「しーん」の中に「カリカリカリカリ

」ペンの音
教室での湖東中生の姿は
真剣そのもの

テストへの熱気すら感じます

さて今日のテストはできたかな？
テストは明日もあります。
今日もしっかり勉強してくださいね

6月12日の給食

2025年6月12日

【献立】
・パン　・牛乳　・ドライカレー　・レタスとラビオリのスープ　・とうもろこし

【給食室より】
今日は、食欲そそるドライカレー！
給食室全体にいい香りが漂いました

スープには、「ラビオリ」という、平べったいパスタが入りました。

とうもろこしは、浜松産です。今年初めてとうもろこしを食べる！という人もいたと思います。旬の食べ物は季節を感じることができますね。
１０組のみなさんが一生懸命とうもろこしの皮をむいてくれました。
「ストレス発散になるー！」
「もっとむきたい」
「このとうもろこし、このあとどうなるの？きれいに洗ってから調理して給食に出してくれるなんてすごいね！大変そう。」
「虫がいたよ。虫も食べたくなるほど、おいしいとうもろこしなんだね」
ＡＬＴや１年生の先生も一緒に参加してくれて、楽しく皮むきができました