
今日の給食は
「こくとういりロールパン 牛乳 トマトスープ
かぼちゃチーズフライ ブルーベリーゼリー
こまつなとにんじんのサラダ」でした
10月10日は「目の愛護デー」です。目の網膜に必要な栄養素としては、たんぱく質とビタミンAがあります。ビタミンAがたくさん含まれている食べ物には、レバーや卵、うなぎ、牛乳があります。また、人参、にら、かぼちゃ、ほうれん草、小松菜など、色の濃い野菜にはビタミンAに変化するカロテンが多く含まれています。目の健康を守るためにも、いろいろな食べ物を食べましょう。
今日の浜松産の食材・・・牛乳、小松菜