今日の給食は
「 しょくぱん 牛乳 りんごジャム コーンフライ やさいのクリームに チンゲンサイのサラダ 」 でした。
チンゲン菜は日本に最も広まった中国野菜の一つです。白菜の仲間でシャキシャキとしていて、ほのかに甘みがあり、煮崩れしないのが特徴です。強い抗酸化作用があり、ガンや生活習慣病の予防が期待できるβーカロテンが豊富な野菜です。また、ビタミンCやカルシウム、鉄、カリウムなどのミネラル類も多く含んでいます。
11月17日 給食
2022年11月17日