11月4日 給食

2022年11月4日

    今日の給食は
     「まめまぐろごはん 牛乳 あつやきたまご きのみあえ おさかなとうにゅうだんごじる 
                   ぶどうぜりー  」 でした。

    木の実あえに使われているアーモンドは、ビタミンEをはじめ、食物繊維やカルシウム、ビタミンBをバランスよく豊富に含む種実類の一つです。アーモンドは食品の中でもビタミンEを最も多く含む食品の一つと言われています。ビタミンEは、老化を予防したり、血管を強くする働きがあります。

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