・ロールパン
・牛乳
・オムレツ
・ジャーマンポテト
・カレースープ

ジャーマンポテトは、ドイツ料理の要素を取り入れた、日本生まれの料理です。
ドイツでは、じゃがいもがパンと並ぶ主食でもあり、じゃがいもをつぶしてマッシュポテトにしたり、茹でてクリームチーズをつけたりと色々な料理に使われます。
じゃがいもは、炭水化物が多く、免疫力を高めるビタミンCも多く含まれています。
調理方法や味付けを変えて、好みに合わせた料理にアレンジしてみるといいですね。
ドイツでは、じゃがいもがパンと並ぶ主食でもあり、じゃがいもをつぶしてマッシュポテトにしたり、茹でてクリームチーズをつけたりと色々な料理に使われます。
じゃがいもは、炭水化物が多く、免疫力を高めるビタミンCも多く含まれています。
調理方法や味付けを変えて、好みに合わせた料理にアレンジしてみるといいですね。