9月 | 2025年 | 北星中学校ブログ

今日の給食

2025年9月30日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・野菜入りかきあげ
・わかめの酢の物
・いなか汁
・りんごゼリー

暑い時期に酢の物を食べるのは、理由があります。
ひんやりとした食感と酸っぱい酸味が食欲をそそり、暑い夏でも食べやすくなります。
また、お酢の成分であるクエン酸は疲労回復に役立ち、暑さで体が弱っている今の時期には、夏バテ対策としても効果的です。
そして、お酢には、食べ物を傷みにくくする効果もあり、食中毒を予防する働きも期待できます。

かきあげは、北星中自慢のスチームコンベクションオーブンで焼きました。
焼きあがったら、中心温度を確認して…配缶します。

天つゆは給食室で手作りしました。
ごはんにのせて食べてもおいしかったですね！

いよいよ２日前！！

2025年9月30日

超絶な猛暑は過ぎたかもしれないが、日中はまだまだ暑い

熱中症対策の一環として、テントを設営

着々と準備が進んでいるね

応援練習だけでなく、学年行幸やリレーの練習にも熱が入ってきたね

みんなの雄姿を見るのがホントに楽しみ

いいね～　いいね～　いいね～

北星魂サイコ～だよ

北星魂の披露！＜続＞

2025年9月29日

【ソフトボール部】
予選リーグ
●北星８－９東陽・南陽
〇北星１７－２可美
予選リーグ２位通過

【男子テニス部】
決勝T
●北星０－３北浜

ベスト１６（西部大会進出）

※すべての部活動の写真が無くてごめんなさい。

【男子バスケ部】
予選リーグ
●北星４０－４５舞阪

【女子バスケ部】
予選リーグ
●北星２９－５９浜北北部
○北星３５－２９富塚

【陸上部】
永岡　女子２年砲丸投　第２位
　　　女子円盤投　　　第３位
小松　女子２年走高跳　第６位
藤田　女子１年走高跳　第３位
増田　女子２年走高跳　第７位
野島　男子円盤投　　　第２位
山本　男子走高跳　　　第７位
※自己ベスト更新者　多数
北星中女子総合　　　　第６位

今日の給食

2025年9月29日

今日の給食

・ロールパン
・牛乳
・パンプキンオムレツ
・カレーソテー
・豆腐スープ

卵の中にかぼちゃがたっぷり入ったパンプキンオムレツは、ボリューム満点です。
かぼちゃのホクホクの甘さと、ふんわりとした卵のまろやかな風味も楽しめます。
夏が旬のかぼちゃには、β カロテンやビタミンC、ビタミンEなど、肌の健康を保つ栄養素がたくさんあります。
また、食物繊維やカリウムなども多く含まれる緑黄色野菜です。

アツイ想い【北星魂】

2025年9月26日

やっぱり

【北に輝く星】はアツイ

最近、朝晩は涼しくなってきて、秋の訪れを感じる今日この頃

今日は久しぶりに暑かったね

だが

【北星魂】はそんな暑さなんて吹き飛ばす勢い

昼休みは……

↑　人の姿勢が平行になってるね

スマイルサイコ～

応援練習も形になってきたね

いいね～　いいね～　いいね～

今日の給食

2025年9月26日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・酢豚
・わかめスープ
・甘夏みかん

酢豚は中華料理の１つです。
もともとは豚肉の酢漬けで、これを油で揚げたり炒めたりしたのが酢豚の起源だと言われています。
基本の食材は、豚肉、たけのこ、たまねぎ、ピーマン、にんじんですが、いろいろな栄養をとることができるよう、給食ではしいたけや、揚げたじゃがいもを使い、食べやすいようにケチャップを加えて味付けをしています。
給食ならではの酢豚でした

西部地区弁論大会

2025年9月25日

浜松地区大会で見事入賞を果たした北星中代表のカワノさんが、
先週【西部地区英語弁論大会】への出場を果たしました

内容としては、
ブラジル人学校から日本の公立小学校に転校し、先生や友達が使う言葉と学んできた言語が違うことへの戸惑いや、それを乗り越えるために努力したことだったね

また、日本語を教えてくれた通訳の先生のことや苦しい時に支えてくれた家族、友達への感謝について
感情豊かに流暢な英語で表現することができたね

今日の給食

2025年9月25日

今日の給食

・米飯
・牛乳
・さんまの南蛮づけ
・こんにゃくのおかか煮
・みそ汁

さんまは９～１１月にかけて脂がのり、旬を迎えます。
さんまには、血液の流れを良くする働きがあるＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）や、脳を活性化する働きがあるDHA（ドコサヘキサエン酸）が豊富に含まれています。
今日は、揚げたさんまを、一味唐辛子がピリッときいた南蛮だれにつけました

午後の授業は！

2025年9月24日

【１年生】
５，６時間目に【災害図上訓練（DIG）】を実施

DIGとは…『D…災害、　I…想像、G…ゲーム』ということで、　
地図を囲み、災害時に危険になる場所や避難先について話し合ったね

グループで意見を出し合いながら、積極的に地図に書き込んでいるグループがたくさん

楽しくも真剣に取り組んでいたね

今後の生活の中でも、防災について考えるきっかけになってほしいなぁ

【２年生】
未来授業の準備で『名刺を作成』したり『職業について調べ』たりしたね

未来授業とは……

生徒5～10人に一人の講師（地域の大人）が入り、講師の仕事内容の紹介や経験、想いなどを伝える授業

講師は、地域で働く現役の大人（社会人など）です。
「その仕事はどんな楽しさがあるの？」
「なんでその仕事を選んだの？」
「その職業に就くにはどんなことをしたらいいの？」
「大人になるって大変？」
など、少人数ならではの深いコミュニケーションで、
質問や雑談も交えながら、未来の事を考えるヒントをつかむために実施します。

スマイル、サイコ～

【３年生】

綱引き予選会　～Base On Palace　統一王座決定戦～
『北星魂』のぶつかり合い

当日の順位決定戦は、さらに盛り上がるんだろうなぁ

今日の給食

2025年9月24日

今日の給食

・食パン
・牛乳
・煮込みハンバーグ
・きゅうりのマリネ
・きのこの豆乳スープ

「マリネ」とは、フランス語で「漬ける」という意味です。
フランス語の「海の」を意味する「マリン」が語源で、海水に食材を漬ける保存方法が原点になったと言われています。
そこから、海水がレモン汁や酢に変わり、ハーブやスパイスを加えるようになりました。
今日の給食では、りんご果汁から作られたりんご酢を使いました。
りんご酢には疲労回復効果がある酢酸やクエン酸などが豊富に含まれています。

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