食パン
牛乳
鶏肉のトマトソース煮
さつまいものアーモンドがらめ
白菜スープ
りんごヨーグルト
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白菜が玉の形になるためには、80~100枚の大小多くの葉が必要だと言われています。白菜の種は8月の終わり頃にまきます。初めは小さな芽が出て、双葉が開き、そこから徐々に葉が増えていきます。10月の初めになると内側の葉が立ってきて、中の葉が巻きはじめ、だんだんと玉になっていきます。そして11月の半ばには、みなさんがスーパーで目にしている丸く巻いた形になります。