３年生を対象に、栄養士の先生から栄養講座がありました。今回は、受験期を乗り切るために必要な食生活についてのお話がありました。「ランナーズハイ」という言葉を聞いたことがある人は多いと思いますが、受験生にも勉強中に訪れる一瞬の陶酔状態（受験生ハイ）があるようで、ついつい生活が乱れがちです。試験当日にベストコンディションで臨めるように、お話にあった「バランスのよい食事」「朝食の摂取」「体調管理」「睡眠時間の確保」を心掛けましょう。
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