体力を高めるには、自分でやってみようと思えることが大切です。
自分でやってみようと思えるには、
楽しさを感じるもの、
そして、ある程度の難しさ（負荷）を感じられるものであることが大切だと考えました。
体育の授業で子供達が考えた運動を紹介します。
新体力テストの立ち幅跳びに必要な跳躍力を高める運動。
～あんがたどこさ フラフープ ハードル～
新体力テストの握力、５０ｍ走（走力）、立ち幅跳び（跳躍力）、シャトルラン（持久力）を高める運動。
～がんばれ 地獄の リレー対決～
この運動は、７種類の運動をリレー形式でつないでいきます。
自分の体力を見つめ直し、体力向上につなげていけたらと思います。
自分でやってみようと思えるには、
楽しさを感じるもの、
そして、ある程度の難しさ（負荷）を感じられるものであることが大切だと考えました。
体育の授業で子供達が考えた運動を紹介します。
新体力テストの立ち幅跳びに必要な跳躍力を高める運動。
～あんがたどこさ フラフープ ハードル～
新体力テストの握力、５０ｍ走（走力）、立ち幅跳び（跳躍力）、シャトルラン（持久力）を高める運動。
～がんばれ 地獄の リレー対決～
この運動は、７種類の運動をリレー形式でつないでいきます。
自分の体力を見つめ直し、体力向上につなげていけたらと思います。