＜ 今日の給食 ＞
食パン 牛乳 ブルーベリージャム ししゃもフライ ほうれんそうとアーモンドのサラダ かぼちゃのポタージュ
食パン 牛乳 ブルーベリージャム ししゃもフライ ほうれんそうとアーモンドのサラダ かぼちゃのポタージュ
目の愛護デー１０月１０日は「目の愛護デー」で、今日は、目の愛護デーにちなんだ献立を用意しました
目の疲れをやわらげる効果のあるアントシアニンたっぷりの「ブルーベリー」や、目の粘膜を守る働きのあるビタミンＡを含んだ緑黄色野菜の「ほうれんそう」・「かぼちゃ」などをとり入れました
目によい食べ物を食べるだけでなく、姿勢をよくする、ゲームやテレビなどを見すぎないなど、目にやさしい生活も心がけたいですね
目の疲れをやわらげる効果のあるアントシアニンたっぷりの「ブルーベリー」や、目の粘膜を守る働きのあるビタミンＡを含んだ緑黄色野菜の「ほうれんそう」・「かぼちゃ」などをとり入れました
目によい食べ物を食べるだけでなく、姿勢をよくする、ゲームやテレビなどを見すぎないなど、目にやさしい生活も心がけたいですね
栄養教諭が１・２年生のクラスに訪問すると、子供たちからししゃもの食べ方や食感について教えてくれました
明日、シャトルランを控えているクラスでは、「足が速くなりたいから尻尾から食べる！」と言っていた子が多くいました
５年生では、栄養教諭が目によい食材について話すと、「アーモンドも目によい食材だと知らなかった～！」と食べ物と栄養について知識を深めることができた様子でした
アーモンドには、血液を促進し、ドライアイや疲れ目を予防する効果のあるビタミンＥを多く含んでいます
明日、シャトルランを控えているクラスでは、「足が速くなりたいから尻尾から食べる！」と言っていた子が多くいました
５年生では、栄養教諭が目によい食材について話すと、「アーモンドも目によい食材だと知らなかった～！」と食べ物と栄養について知識を深めることができた様子でした
アーモンドには、血液を促進し、ドライアイや疲れ目を予防する効果のあるビタミンＥを多く含んでいます