＜ 今日の給食 ＞
パン 牛乳 ツナのトマト煮サンド じゃがいもの香味あえ 大麦のスープ
パン 牛乳 ツナのトマト煮サンド じゃがいもの香味あえ 大麦のスープ
スープに入っているつぶつぶしたものは、大麦です。
大麦には、白米の17倍の食物繊維が含まれています
食物繊維は、腸の働きを整えて、お腹の掃除をしてくれます。
日本人の多くが食物繊維不足の状態なので、意識してとってほしい栄養素です。
今日は、食べやすいようにスープに入れました。
プチプチとした食感を楽しみながら、いただきました
大麦には、白米の17倍の食物繊維が含まれています
食物繊維は、腸の働きを整えて、お腹の掃除をしてくれます。
日本人の多くが食物繊維不足の状態なので、意識してとってほしい栄養素です。
今日は、食べやすいようにスープに入れました。
プチプチとした食感を楽しみながら、いただきました