６月７日の給食

2023年6月7日

＜今日の給食＞
ご飯　牛乳　揚出し豆腐のみそだれかけ　じゃこと葉だいこんの炒めもの　かきたま汁

じゃこと葉だいこんの炒めものに入っているしらす干しは、小魚でカルシウムがたっぷりです。
また、葉だいこんやごまにもカルシウムが多くふくまれ、今日のじゃこと葉だいこんの炒めものの一人分のカルシウム量は、「給食の牛乳半分の量」と同じです。
カルシウムは不足しがちな栄養素と言われているため、カルシウムを多く含む食べ物を覚えて、少しずつ食事に取り入れると良いですね。

給食が出来上がると、給食室の前に給食のサンプルを掲示しています。
４時間目が終わると、今日の給食は何かな？とサンプルを見に来る子供たちでいっぱいです。
美味しい匂いでお腹が空き、早く給食を食べたくなります。