ロールパン・牛乳・太刀魚フライ・野菜サラダ・豆乳スープです
太刀魚は、その名のとおり、太刀のように細長くて、平べったい形をしており、金属のように光沢のある銀色をしています
スーパーでは結構いい値段ですね それほど上品な味わい、かつ濃厚な旨味がある、とてもおいしい魚なのです
油でカラッと揚げてジューシーに仕上げました
スーパーでは結構いい値段ですね それほど上品な味わい、かつ濃厚な旨味がある、とてもおいしい魚なのです
油でカラッと揚げてジューシーに仕上げました
野菜サラダは、きゅうりとキャベツをそれぞれ茹でて、水で冷やして、塩で下味をつけて水気をだしています
タレで和えて完成です
タレで和えて完成です