本年度最後のいきいきの日

2025年2月14日
    2月14日は、本年度最後のいきいきの日です。テーマ「早寝・早起き・朝ごはん・メディアコントロールをしよう」について、自分の生活習慣を振り返りました。最初に、先生たちの健康法について紹介をしました。「いい睡眠をとるようにしている」「運動をしている」「栄養バランスを考えている」など、普段から心掛けていることを紹介しました。「A先生は、30年間、毎日納豆を食べている」と紹介すると「え~!? 30年間!?」「ぼくも朝納豆よく食べる~」「だから元気いっぱいなんだね~」などの声で教室が沸きました。その後、生活リズムチェックカードで振り返りをし、それぞれが頑張りたいことを記入しました。