６月５日（木）今日の給食です。
ごはん
牛乳
揚げ出し豆腐のごまみそかけ
もやし炒め
うずら卵のすまし汁
「もやし炒め」にはたくさんのもやしを使っています。もやしは、ビタミンＣと食物 せんいが豊富 な野菜 です。ビタミンＣには、疲れをとったり、かぜを予防 したりする働きがあります。そして、食物せんいには、おなかの調子を整えて、生活習慣病 を予防する働きがあります。もやしは、畑ではなく、工場で緑豆という豆や大豆を発芽させて作るので、一年中、買うことができる野菜です。
牛乳
揚げ出し豆腐のごまみそかけ
もやし炒め
うずら卵のすまし汁
「もやし炒め」にはたくさんのもやしを使っています。もやしは、ビタミンＣと食物 せんいが豊富 な野菜 です。ビタミンＣには、疲れをとったり、かぜを予防 したりする働きがあります。そして、食物せんいには、おなかの調子を整えて、生活習慣病 を予防する働きがあります。もやしは、畑ではなく、工場で緑豆という豆や大豆を発芽させて作るので、一年中、買うことができる野菜です。
