2025年

  • １月２４日（金）の給食
    2025年1月24日
      今日の献立は、
      ごはん　牛乳　さばの照り煮　こりこりあえ　豆乳入りみそ汁　でした。
      給食週間５日目でした。
      今日のテーマは「脳力アップ献立」です

      脳の重さは体全体の約２％ですが、
      エネルギー消費量は約２０％と多くのエネルギーを消費するため
      食事からしっかり栄養をを摂る必要があります

      今日の給食には、脳の働きを高めるDHAを多く含むサバや
      記憶力を高めるレシチンを含む大豆製品を取り入れました

      こりこりあえはカミカミメニューです。
      噛むことによって脳は活性化されます。
      よく噛むことを意識していけると良いですねsmiley

    • １月２３日（木）の給食
      2025年1月23日
        今日の献立は、
        食パン　牛乳　お腹すっきりシチュー　ごぼうサラダ　メープルポテト　でした。
        給食週間４日目でした。
        今日のテーマは「免疫力アップ献立」です

        免疫力とは、体内に入ったウイルスや細菌などから自分自身の体を守る力で
        低下すると病気になりやすくなります。

        おなかの調子の良し悪しは「免疫力」にも関係しています

        肉類を中心とした食生活を続けていると、腸内に悪玉菌が増えてしましますcrying
        一方、食物繊維は腸内に善玉菌を増やし、腸を健康に保つ作用がありますsad

        今日の給食には食物繊維を多く含む野菜やきのこ類、さつまいもなどを取り入れました。

      • １月２２日（水）の給食
        2025年1月22日
          今日の献立は、
          ごはん　牛乳　黒はんぺんお茶フライ　おひら　茶そうめん汁　抹茶クリーム大福　でした。
          給食週間３日目でした。
          今日のテーマは「お茶を楽しむ献立」です

          お茶フライ、茶そうめん、抹茶を使用したクリーム大福など
          お茶を使用したメニューを積極的に取り入れました

          お茶は飲み続けることにより健康増進が図られるだけでなく
          学力・体力の向上にも良い効果があると言われています

          静岡県内の茶の産地や歴史などに興味をもてると良いですねsad

        • １月２１日（火）の給食
          2025年1月21日
            今日の献立は、
            食パン　牛乳　りんごジャム　たらのトマトソースかけ
            ひよこ豆のソテー　もち玄米入り卵スープ            　でした。
            給食週間２日目でした
            今日のテーマは「体力アップ献立」です

            体力とは体を動かす力のことで、
            筋力や持久力・瞬発力などの運動能力
            病気への抵抗力、疲労の回復などが含まれます。

            卵には、たんぱく質ををはじめ、脂質、ビタミンA、B群、鉄など
            ほとんどすべての栄養素が含まれています。
            そのため、完全栄養食品と呼ばれています

             

          • １月２０日（月）の給食
            2025年1月20日
              今日の献立は、
              ごはん　牛乳　スタミナ炒め　三色ごまあえ　野菜たっぷりおみそ汁　みかん　でした。
              今週は「全国学校給食週間」です
              いつも以上に給食を楽しんでもらえたらと思いますsad

              給食週間１日目でした。
              今日の献立は、静岡県で毎年行われている「高校生による給食コンテスト」の
              令和５年度の最優秀賞「浜松の食材でワクワク探検隊給食」です

              地元の高校生が地域の農産物を活用した献立を考え
              地場産物への関心を高めるとともに、
              学校給食への地場産物の導入を促進することを目的にしています。

              浜松の食材を探検する遊び心をもちながら
              楽しく食べてほしいという思いを込めて考えた献立だそうです

            • 1年生　福祉体験学習レポート学年発表会
              2025年1月20日
                1月17日(金)、1年生による福祉体験学習レポートの学年発表会が行われました。
                この発表会では、11月22日(木)・23日(金)に実施した福祉体験学習について、各クラスの代表生徒がまとめたレポートを発表しました。
                代表生徒の発表に対し、生徒たちは「自分の発表に活かせるポイント」を考えながら、真剣に耳を傾けていました。
                発表内容には、体験を通じて学んだ福祉の大切さや、今後自分たちが実践していきたいことが盛り込まれており、充実した時間となりました。

              • １月１７日（金）の給食
                2025年1月17日
                  今日の献立は、
                  ごはん　牛乳　麻婆大根　揚げぎょうざ　もやしの中華あえ　でした。

                  旬の大根をたっぷりと使用した「麻婆大根」でした

                  冬場に給食で使用する大根のほとんどは浜松産で
                  みずみずしくて甘みがあるのが特徴です。

                  浜松では主に三方原、花川、神久呂地区で生産されています。

                  冬の寒い時に遠州の「からっ風」を利用して
                  切干し大根もつくられています

                • １月１６日（木）の給食
                  2025年1月16日
                    今日の献立は、
                    食パン　牛乳　鶏肉のトマト煮込み　小松菜とコーンのソテー　バナナ　でした。
                    鶏肉のトマト煮込みに使われているトマトには「リコピン」が
                    じゃがいも、キャベツには「ビタミンC」が多く含まれています

                    これらの栄養素は免疫力を高め、
                    風邪予防に効果があると言われています

                    栄養バランスよくしっかり食べ
                    免疫力を高めていきましょうsmiley

                  • １月１５日（水）の給食
                    2025年1月15日
                      今日の献立は、
                      ごはん　牛乳　あじの竜田揚げ　もやしのおかか炒め　いなか汁　でした。
                      あじは背の部分が青い色をしていることから「青魚（あおざかな）」と呼ばれます

                      青魚には、エイコサペンタエン酸という脂肪酸が多く含まれ
                      血中コレステロール値を下げ、血液の流れをよくする働きがあります

                      また、からだを作るもとになる良質なたんぱく質が豊富に含まれます。

                      ビタミンB群やカルシウムも含まれ、
                      健康な体づくりや生活習慣病予防に期待ができる食材です

                       

                    • １月１４日（火）の給食
                      2025年1月14日
                        今日の献立は、
                        ごはん　牛乳　根菜の卵とじ　白菜づけ　ぜんざい　でした。
                        １月１１日の「鏡開き」にちなんだ献立でした

                        「鏡開き」は、お正月に神様に供えた鏡餅を割って
                        雑煮やぜんざいに入れて食べ、家庭の円満を願う行事です。

                        「鏡開き」という行事は、武士の風習から始まったため
                        鏡餅を刃物で切ることは禁物とされ、
                        手で割り砕くか金づちで割り開きます。

                        給食では、朝から給食室で「小豆」をことこと煮込み
                        白玉団子と合わせて「ぜんざい」にしましたsad
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