2024年10月

  • 今日の献立は、
    ごはん 牛乳 あじの干物 もやしの辛子あえ みそ汁 わらびもち でした。
    あじの干物の生産量は、静岡県は国内でも
    トップクラスを誇ります

    主に、静岡県の沼津市や伊東市での生産が盛んです。

    干物は頭も骨も丸ごと食べることができるため
    魚のたんぱく質だけでなく、カルシウムなどのミネラルも多くとることができます

    給食では、干物をじっくりと揚げて
    食べやすいように仕上げましたsad
    骨まで
  • 今日の献立は、
    背割りパン 牛乳 ピリ辛ポークサンド サワーキャベツ 白いんげん豆のシチュー でした。
    今日のシチューには、白いんげん豆を入れました

    豆には大豆のようにたんぱく質を多く含むものと
    いんげん豆のように炭水化物を多く含むものと
    2つに分類されます分類されます。

    いづれも、不足しがちな鉄分や食物繊維を含んでいるので
    積極的に食べてほしい食品ですfrown
     
  • 今日の献立は、
    ごはん 牛乳 いかのチリソース煮 春巻 中華スープ でした。
    いかは状態によって数え方が異なります

    生きているときは「匹」
    水揚げされると「杯」
    干すと「枚」になります。

    日本国内においてのいかの漁獲量は
    青森県、北海道などで多く水揚げされています

    いかには、「タウリン」と呼ばれる栄養素が含まれており
    疲労回復やむくみの改善などの効果がありますsad
  • 今日の献立は、
    ごはん 牛乳 みそカツ サワーキャベツ きしめん汁 でした。
    今日のみそカツは、揚げたカツに
    給食室で手作りしたみそだれをまんべんなくつけました

    みそだれは、にんにく・砂糖・ごま油・赤だしみそを使用しています。

    コクがあり、ごはんによく合う味でした

     
  • 駅伝部 壮行会

    2024年10月10日
      10月10日(木)、放送による生徒会主催の駅伝部壮行会が開かれました。
      部長の3年・竹内さんが10月26日(土)の市内駅伝に対する決意を述べた後、生徒会長・髙良さんから駅伝部へ激励の言葉がありました。その後、副部長の3年・廣岡さんからお礼の言葉が述べられました。
      市内駅伝では、今までの練習の成果を発揮し、全力で浜名湖ガーデンパークを駆け抜けてほしいと思います
    • 今日の献立は、
      食パン 牛乳 チョコ大豆クリーム ビーフシチュー ほうれんそうのソテー バナナ でした。
      ビーフシチューは、ブラウンルウを使った
      洋食のメニューです

      給食では、小麦粉とバターを炒め
      手作りでブラウンルウを作っています。

      また、シチューにはたくさんのたまねぎも使用しました

      たまねぎは、生で食べると「硫化アリル」という成分が
      辛みとして強く感じられますが
      加熱すると水分が抜け、たまねぎに含まれる糖分が凝縮され
      甘みやうま味が強くなります
    • 今日の献立は、
      ごはん 牛乳 あんかけ丼 肉しゅうまい 切干し大根の甘酢あえ でした。
      あんかけ丼は、たまねぎ、にんじん、たけのこ、もやしなど
      野菜をたっぷり使用しています

      また、豚肉やうずら卵なども入っているため
      たんぱく質もとることができ栄養満点の一品ですsad

      あえものには、切干し大根ときゅうりを使用しました。

      こりこりとした食感を楽しめたと思います

       
    • 今日の献立は、
      食パン 牛乳 鶏肉のバーベキューソース煮 
      ひよこ豆のサラダ 大麦のスープ ぶどう(巨峰)
       でした。
      大麦はイネ科の穀物です

      原産地は中央アジアで、世界で最も古くから栽培されている作物の1つです。

      大麦の主成分は炭水化物ですが
      米よりもたんぱく質、ビタミンB1、カルシウムなどを多く含んでいます。

      特に食物繊維が豊富で、お腹の調子をよくする働きがあります

      プチプチとした食感が楽しめたと思いますfrown
    • 10月7日(月)、アクトシティ浜松中ホールにてくすの木祭・演示の部が開催されました。
      開会式に先立ち、スローガンを考案した3年・鈴木さん、1年・中間さん、シンボルマークを考案した2年・髙良さんの表彰が行われました。
      開会式では、実行委員長の内山さん指揮、山下さん伴奏のもと、校歌を斉唱しました。
      英語スピーチ「GAMBARE-ABUSE」 3年・德増さん
      有志発表 ダンス 3年・田村さん
      ピアノ 2年・影山さん
      ドラム 3年・横山さん
      ダンス 3年・大杉さん
      大樹パフォーマンス「青と夏」
      合唱コンクール
      1年生の部
      最優秀賞 1年3組「空高く」
      優秀賞  1年2組「絆」
      指揮者賞 中間さん
      2年生の部
      最優秀賞 2年2組「生きている証」
      優秀賞  2年1組「ほらね」
      指揮者賞 清水さん
      3年生の部
      最優秀賞 3年1組「ヒカリ」
      優秀賞  3年4組「信じる」
      指揮者賞 家村さん
      合唱コンクール後は、3年生の学年合唱「キセキ」が披露されました。
      吹奏楽部発表では、3年生の先生や前生徒会役員がダンスでサプライズ参加し、会場を盛り上げました。
      10月22日(火)には本校体育館にて、くすの木祭・展示の部が開催されます。
      日頃の授業で取り組んだ作品やレポート課題等を展示します。
    • <駅伝競走部>
      全国中学校駅伝大会 静岡県西部地区予選
      女子の部 第14位(50分10秒)
      1区(3.4km) 廣岡さん
      2区(2.0km) 前橋さん
      3区(2.0km) 鰐部さん
      4区(2.0km) 高橋さん
      5区(3.0km) 岡野さん
      男子の部 第20位(1時間05分41秒)
      1区(3.4km) 竹内さん
      2区(3.0km) 鈴木さん
      3区(3.0km) 髙崎さん
      4区(3.0km) 渡邉さん
      5区(3.0km) 小松さん
      6区(3.0km) 小杉さん
      10月26日(火)に浜名湖ガーデンパークで開催される浜松地区中学校駅伝大会に向けて練習に励みます。
      <野球部>
      新人大会
      準々決勝 積志・中郡9-0北浜・北浜東部
      ベスト4進出です。先週よりもエラーが減り、キャプテンである太田さんがタイムリーヒットを打ったことが勝利に繋がりました。
      来週の準決勝戦もがんばります。