修学旅行⑨【座禅体験】

2024年4月22日
    妙心寺での座禅体験です。

    ❝禅❞とは心の別名です。

    ~ひとつの相にこだわらない無相
     一処にとどまらない無住
     ひとつの思いにかたよらない
     無念の心境を禅定と呼び
     ほとけの心のこと~
    だそうです。(妙心寺HPより)

    その本来的な意義は、
    「自分自身のこころを
     静かに見つめ直すこと」にあります。

    3年生、心を落ち着かせ、
    自分のよさを見つめることができたかな?