今日は、カワイ体育教室から講師の方をお招きして運動遊び教室を行いました。
自分の体を、自分でコントロールしながら、色々な動きや遊びを体験していきました。(*^-^*)
自分の体を、自分でコントロールしながら、色々な動きや遊びを体験していきました。(*^-^*)
まずは、軽いランニングと、ゴーストップで体をほぐします。
2人組になって、足ジャンケンをして（ ＾ω＾）・・・。
引っ張りっこをしたりして遊びました。
引っ張られる子も自分の手と体を使って我慢して・・・
引っ張られる子も自分の手と体を使って我慢して・・・
今度は、マットの端をしっかり握って・・・大根抜き！
美味しそうな大根、抜いたら豚汁に入れて食べちゃうぞ～
抜かれないように、頑張れ！！
大根抜き合戦は、子供大根の勝ち～～
1本も抜かれませんでした(*^^)v
1本も抜かれませんでした(*^^)v
次は柔軟体操。
体が柔らかいことで、怪我を減らすことが出来ます。
体が柔らかいことで、怪我を減らすことが出来ます。
この動きが、跳び箱につながったり・・・
この動きが逆上がりにつながったり・・・
一つ一つの動きにも、次の動きにつながる大切なポイントがあることを教えていただきながら、動いていきます。
おなかに力を入れて、自分の体を支えて・・・
さあ、次は鉄棒です。
脇を閉めて、自分の体を支えてぶら下がります。
ツバメの姿勢から、前回り降りにも挑戦！
最後は、壁を蹴って逆上がりに挑戦しました。
色々な動きが連続して、様々な運動遊びになっていることを実感しました。
これからも無理なく楽しみながら、運動遊びにチャレンジしていきたいと思っています。
これからも無理なく楽しみながら、運動遊びにチャレンジしていきたいと思っています。