• 今日の給食
    2026年9月9日
      ９月９日（水）の給食

      ●　ごはん
      ●　牛乳
      ●　牛丼
      ●　じゃがいものみそ汁
      ●　金時豆の甘煮
      ●　ぶどう（シャインマスカット）

      　牛肉には、筋肉や血のもとになる「たんぱく質」や「鉄分」が豊富に含まれています。
      特に牛肉の鉄分は体に吸収されやすく、全身に酸素を運んで脳や体を活性化してくれます

    • 今日の給食
      2026年9月8日
        9月8日（火）の給食

        ●　ごはん
        ●　牛乳
        ●　いか入りかき揚げ
        ●　わかめの酢の物
        ●　いなか汁
        ●　ヨーグルト

        　いか入りかき揚げの「かきあげ」の由来は、「かき混ぜて揚げる」からきています。
        魚介類や野菜を小さく切り、混ぜ合わせて衣でまとめ、油で揚げて作ります。食材を
        １種類で揚げることも、複数の食材を組み合わせて揚げることもあります。江戸時代
        後期にはすでにかき揚げが食べられており、地方で様々な食材を使っていたようです。

      • 今日の給食
        2026年9月3日
          9月3日（木）の給食

          ●　ごはん
          ●　牛乳
          ●　麻婆豆腐
          ●　春巻
          ●　もやしの中華あえ

          　給食の麻婆豆腐には、浜松の特産品である「浜納豆」が使われています。
          発酵食品なので腸内環境を整える働きがあり、栄養価も高く、保存性にも優れています。
          今日は、うま味とコクをだすために調味料として使用しましたsmiley

        • 今日の給食
          2026年9月2日
            9月2日（水）の給食

            ●　ごはん
            ●　牛乳
            ●　木の葉揚げ
            ●　きんぴら
            ●　かきたま汁
            ●　やさいゼリー

            　「きんぴら」は、千切りにした食材を、砂糖やしょうゆで甘辛く炒めた日本の料理です。
            きんぴらの食材には、ごぼうやにんじん、れんこんなどの根菜類を使うことが多く、ごぼうと
            にんじんを使った「きんぴらごぼう」は、よく使われるきんぴらの組み合わせです。
            今日の給食では、定番食材のごぼうとにんじんの他に、ぶた肉、こんにゃく、こんぶも一緒に
            炒め、最後にごまを加えて、野菜バランスを考えたきんぴらに仕上げました

          • 今日の給食
            2026年8月31日
              ８月31日（月）の給食

              ●　ご飯
              ●　牛乳
              ●　豚肉と昆布の煮つけ
              ●　もやしの炒め物
              ●　実だくさん汁
              ●    乳酸菌飲料

                今月の献立テーマは「貧血を予防する食事をしよう」です。今日の給食には鉄分が多く含まれる昆布を使用しました。
              　

            • 今日の給食
              2026年7月1日
                7月1日（水）の給食

                ●　パン
                ●　牛乳
                ●　ししゃもフライ
                ●　枝豆のソテー
                ●　かぼちゃのミルクスープ

                　7月の献立のテーマは「夏バテを予防する食事をしよう」です。重点食品は「夏野菜」です。日本に夏は蒸し暑い
                ことから、冷たいものや口当たりのよい食事を選びがちになります。それにより、栄養が偏り、体調が崩れて、夏バテ
                につながります。体に抵抗力や回復力を与えるビタミン類が含まれている食品を毎日欠かさないように心がけると
                いいですねsmiley

              • ふるさと給食最終日！
                2026年6月22日
                  金曜日は、ふるさと給食週間最終日でした。
                  ●米飯
                  ●牛乳
                  ●家康くんカレー
                  ●いんげん豆のサラダ
                  ●赤丸トマト

                  地元でとれる特産物
                  〇じゃがいも
                  〇浜納豆
                  〇セロリー
                  〇トマト

                  家康くんカレーには、徳川家康が好んだと言われる浜納豆が入っています赤丸トマトは浜松の旧西区を中心にビニールハウスで栽培されていて甘みと酸味のバランスが良いおいしいトマトですblush
                  最終日は、給食で人気なカレーでとても嬉しそうでした
                  カレーの日はお米もたくさん食べてくれますindecision
                   

                • 今日の給食
                  2026年6月22日
                    ６月22日（月）の給食

                    ●　パン
                    ●　牛乳
                    ●　いかフライ
                    ●　にんじんラぺ
                    ●　豆乳スープパスタ

                    　にんじんラペはフランスの定番の家庭料理です。「ラぺ」にはフランス語でおろす・削るという
                    意味があります。今日は千切りにしたにんじんをりんご酢・上白糖・塩・サラダ油・こしょうで
                    作ったドレッシングで和えて作りました

                  • VIVA開成！
                    2026年6月19日

                      本日壮行会が行われました！
                      約3年間、頑張ってきた部活動の集大成が夏季大会で発揮できるように、３年生は決意を、1・2年生は精一杯の応援を送りあいました！その様子をご覧ください！

                      最後まで清々しく、全てを出し切りましょう！

                      VIVA開成！

                    • ふるさと給食4日目！
                      2026年6月18日
                        ふるさと給食4日目は
                        ●パン
                        ●牛乳
                        ●黒はんぺんおちゃふおちゃふお茶フライ
                        ●もやしとチンゲンサイのサラダ
                        ●三方原馬鈴薯のポタージュ
                        ●三ヶ日みかんミニゼリー

                        地元でとれる特産物
                        〇黒はんぺん
                        〇お茶
                        〇チンゲンサイ
                        〇じゃがいも
                        〇パセリ
                        〇みかん

                        さばやいわしを骨とすりつぶして使用しているため、カルシウムや鉄分、DHAが豊富に含まれる特産物です。また、三方原馬鈴薯を使ってなめらかなポタージュは、パンとの相性が良くいつも以上にパンが人気でした
                        三ヶ日みかんゼリーは生徒から大好評
                        今日も午前中から給食を楽しみ授業を頑張っていましたsmiley
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