◆9月20日(金)◆
・パン
・牛乳
・鶏肉の照り煮
・野菜スープ
・フライビーンズ
わたしたちが健康な体を保つためには、栄養を摂るだけではなく、
体の中のいらないものを外に出すことも大切です。
いも類や、野菜、そして豆類には、おなかの調子を良くしてくれる
食物せんいがたくさん含まれています。
・パン
・牛乳
・鶏肉の照り煮
・野菜スープ
・フライビーンズ
わたしたちが健康な体を保つためには、栄養を摂るだけではなく、
体の中のいらないものを外に出すことも大切です。
いも類や、野菜、そして豆類には、おなかの調子を良くしてくれる
食物せんいがたくさん含まれています。