◆７月９日（火）◆
・ごはん
・牛乳
・夏野菜カレー
・大豆と煮干しの甘辛あえ
・オレンジ
今では、１年を通して、いろいろな野菜がスーパーなどに
出回るようになりましたが、食べ物には旬があります。
かぼちゃやなす、ピーマンなどは夏が旬の野菜です。
旬の時期の食べものは、栄養が豊富な上に、おいしく食べることが
できます。今が旬の夏野菜を使ってカレーを作りました。
・ごはん
・牛乳
・夏野菜カレー
・大豆と煮干しの甘辛あえ
・オレンジ
今では、１年を通して、いろいろな野菜がスーパーなどに
出回るようになりましたが、食べ物には旬があります。
かぼちゃやなす、ピーマンなどは夏が旬の野菜です。
旬の時期の食べものは、栄養が豊富な上に、おいしく食べることが
できます。今が旬の夏野菜を使ってカレーを作りました。
夏野菜がたっぷり入っています。
夏野菜カレーをじっくりと煮込んでいます。