【1月12日の給食】
食パン 牛乳 たらのトマトソース和え うずら卵のスープ りんごゼリー
食パン 牛乳 たらのトマトソース和え うずら卵のスープ りんごゼリー
給食でよく登場するうずら卵ですが、その小さな卵には栄養がギュッと詰まっています。中でも貧血予防に欠かせないビタミンＢ１２は、鶏卵の約５倍含まれています。はかにも、目の働きを助けるビタミンＡやエネルギーを作るのを助けるビタミンＢ１、Ｂ２が多く含まれています。
ゼリーはぷるっぷるです。りんごのさわやかな味がします。
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