食パン
牛乳
ブルーベリージャム
さけフライ
ほうれんそうとアーモンドのサラダ
かぼちゃのポタージュ
牛乳
ブルーベリージャム
さけフライ
ほうれんそうとアーモンドのサラダ
かぼちゃのポタージュ
10月10日は「目の愛護デー」です。
目の健康を守るためには、読書や勉強をする時は、部屋を明るくすることや、ゲーム機やスマートフォンを使い過ぎないことが大切です。
今日の給食には、目に良い食べ物を取り入れました。
さけには、目の疲れを取る「アスタキサンチン」が含まれています。
今日は、さけフライにしました。
また、色が濃い野菜には、目の粘膜を守る「ビタミンＡ」が多く含まれています。
パンに合うように、かぼちゃのポタージュとほうれんそうのサラダを用意しました。
目の健康を守るためには、読書や勉強をする時は、部屋を明るくすることや、ゲーム機やスマートフォンを使い過ぎないことが大切です。
今日の給食には、目に良い食べ物を取り入れました。
さけには、目の疲れを取る「アスタキサンチン」が含まれています。
今日は、さけフライにしました。
また、色が濃い野菜には、目の粘膜を守る「ビタミンＡ」が多く含まれています。
パンに合うように、かぼちゃのポタージュとほうれんそうのサラダを用意しました。