ごはん
牛乳
いわしのしょうが煮
鶏ごぼう
かきたま汁
牛乳
いわしのしょうが煮
鶏ごぼう
かきたま汁

「鶏ごぼう」に入っているごぼうには、おなかの中の掃除をしてくれる「食物繊維」がたくさん含まれています。
ごぼうは、中国から伝わった野菜で日本食には欠かせない根菜ですが、中国では薬として使われています。
土の中の栄養分がたっぷり含まれた「ごぼう」をよくかんで、独特の風味や食感を味わっていただきましょう。
ごぼうは、中国から伝わった野菜で日本食には欠かせない根菜ですが、中国では薬として使われています。
土の中の栄養分がたっぷり含まれた「ごぼう」をよくかんで、独特の風味や食感を味わっていただきましょう。