今日の給食は「ごはん、牛乳、さばの南蛮づけ、実だくさんみそ汁、ミニトマト」でした
さばには、体をつくるもとになるたんぱく質や、体の中でエネルギーを作るときに必要なビタミンB2、貧血の予防に役立つ鉄分など、みなさんの成長に欠かせない栄養が多く含まれています
脳の働きをよくし、記億力を高めるDHAという油のもともたくさん含まれています
また、今日はミニトマトがついています
ミニトマトは小さいですが、普通のトマトの２倍の栄養がつまっています
さばには、体をつくるもとになるたんぱく質や、体の中でエネルギーを作るときに必要なビタミンB2、貧血の予防に役立つ鉄分など、みなさんの成長に欠かせない栄養が多く含まれています
脳の働きをよくし、記億力を高めるDHAという油のもともたくさん含まれています
また、今日はミニトマトがついています
ミニトマトは小さいですが、普通のトマトの２倍の栄養がつまっています