今日の給食は「ごはん、牛乳、ししゃもの竜田揚げ、肉じゃが、きゅうりの赤しそあえ」でした
カルシウムは、骨や歯の材料になったり、筋肉の動きを良くしたりする栄養素です
小学生のみなさんの体は、身長が大きく伸びたり、歯が生え変わったりする時期なので、普段からカルシウムをしっかり摂ることが大切です
ししゃもや煮干しなどの丸ごと食べられる魚には、カルシウムがたっぷり含まれています
今日は竜田揚げにし、ごはんが進む１品になりました
カルシウムは、骨や歯の材料になったり、筋肉の動きを良くしたりする栄養素です
小学生のみなさんの体は、身長が大きく伸びたり、歯が生え変わったりする時期なので、普段からカルシウムをしっかり摂ることが大切です
ししゃもや煮干しなどの丸ごと食べられる魚には、カルシウムがたっぷり含まれています
今日は竜田揚げにし、ごはんが進む１品になりました