今日の給食は「ごはん、牛乳、鶏肉と野菜の中華炒め、揚げぎょうざ、スーミータン」でした

10 月は気候が良く、体を動かすと気持ちがよい季節ですね


心も体も健康に過ごすためには、栄養バランスのよい食事をとり、骨や筋肉を丈夫にするために運動をして、夜には体を休めるためにしっかり寝ることが大切です

今日の鶏肉と野菜の中華炒めには、体の調子を整える働きがある野菜がたくさん入っています

食事・運動・睡眠をしっかりとって、健康な体をつくりましょう

スーミータンとはかき卵が入った中国のコーンスープです

ふわふわの卵とコーンの優しい甘さがおいしいスープで、とろみがついているので体も温まります

写真は完成前の様子で、最後に葉ねぎを加えたら完成です
