今日のおいしい給食

2025年9月25日
    今日の給食は「パン、牛乳、いかフライ、ほうれんそうソテー、大麦のスープ」でした
    スープに入っている粒は、大麦です
    大麦には、白米の17 倍の食物繊維が含まれています
    食物繊維は、腸の働きを整えて、お腹の掃除をしてくれます
    日本人は食物繊維が不足のしていると言われているので、意識してとりたい栄養素の一つです
    今日は、食べやすいようにスープに入れました
    プチプチとした食感を楽しみましたindecision

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