今日の給食は「パン、牛乳、たちうおフライ、ミネストローネ、バナナ」でした
今日の果物は「バナナ」です
バナナには、エネルギー補給に役立つ、糖質がたくさん含まれています
そして、果物には、食事だけでは不足しがちなビタミンやミネラルが豊富に含まれています
食後のデザートやおやつに果物を食べると栄養バランスがよくなります
日本人は果物不足といわれています
ぜひすすんで食べるようにしましょう
今日の果物は「バナナ」です
バナナには、エネルギー補給に役立つ、糖質がたくさん含まれています
そして、果物には、食事だけでは不足しがちなビタミンやミネラルが豊富に含まれています
食後のデザートやおやつに果物を食べると栄養バランスがよくなります
日本人は果物不足といわれています
ぜひすすんで食べるようにしましょう