今日の給食は、「パン、牛乳、豆入りミートサンド、ベジタブルスープ、フライドポテト」でした
豆入りミートサンドに入っている「豆」は、なんという豆かわかりますか
正解は「白いんげん豆」です
白いんげん豆は２ｃｍくらいの細長い豆で、食物繊維がたくさん含まれていて、おなかの調子をよくしてくれる働きがあります
また、カルシウムもたくさん含まれていて、大豆の２倍あるといわれています
カルシウムは、成長期には欠かせない栄養素です
栄養豊富な豆をおいしくいただきました
豆入りミートサンドに入っている「豆」は、なんという豆かわかりますか
正解は「白いんげん豆」です
白いんげん豆は２ｃｍくらいの細長い豆で、食物繊維がたくさん含まれていて、おなかの調子をよくしてくれる働きがあります
また、カルシウムもたくさん含まれていて、大豆の２倍あるといわれています
カルシウムは、成長期には欠かせない栄養素です
栄養豊富な豆をおいしくいただきました
そして、みんな大好きフライドポテト
じゃがいもを太せん切りにして、１６０度の油でカラッと揚げました
給食の様子を見て回っていると、「今日フライドポテトのおかわりあるかな？」とおかわりタイムが待ち遠しい様子でした
じゃがいもを太せん切りにして、１６０度の油でカラッと揚げました
給食の様子を見て回っていると、「今日フライドポテトのおかわりあるかな？」とおかわりタイムが待ち遠しい様子でした