今日の給食「ごはん、牛乳、豚肉のしょうが煮、こんぶときゅうりのあえもの、ちゃんこ汁」でした
豚肉には牛肉の約１０倍ものビタミンB１が含まれています
ビタミンB１は体の中に入ると、ご飯やパンに含まれる炭水化物をエネルギーに変えたり、
疲れをとりやすくする働きをしています
今日は、豚肉をたまねぎと一緒にしょうがを効かせた調味料で煮ました
豚肉には牛肉の約１０倍ものビタミンB１が含まれています
ビタミンB１は体の中に入ると、ご飯やパンに含まれる炭水化物をエネルギーに変えたり、
疲れをとりやすくする働きをしています
今日は、豚肉をたまねぎと一緒にしょうがを効かせた調味料で煮ました