今日の給食は「パン、牛乳、ミートサンド、フライドポテト、アルファベットスープ」でした
じゃがいもは春と秋に収穫されます
春のじゃがいもは６月ごろ収穫され、これから旬を迎えます
じゃがいもの主な栄養素は、エネルギーのもとになる炭水化物です
他にはビタミンCと食物繊維を豊富に含んでいて、毎日の食事に取り入れてほしい食材です
芽や皮が緑色になっている部分には毒があるので、調理をする際にしっかり取り除くようにしましょう
じゃがいもは春と秋に収穫されます
春のじゃがいもは６月ごろ収穫され、これから旬を迎えます
じゃがいもの主な栄養素は、エネルギーのもとになる炭水化物です
他にはビタミンCと食物繊維を豊富に含んでいて、毎日の食事に取り入れてほしい食材です
芽や皮が緑色になっている部分には毒があるので、調理をする際にしっかり取り除くようにしましょう