今日のおいしい給食

2023年10月27日
    今日の給食は「パン、牛乳、スライスチーズ、チリコンカン、ベジタブルスープ、アロエ入りミックスフルーツ」でした。cheeky
    チリコンカンは、アメリカやメキシコなどで食べられている豆の煮込み料理です。
    豆と一緒に、ひき肉、たまねぎ、トマト、チリパウダーなどを煮込んで作ります。
    今日は、白いんげん豆を入れました。
    いんげん豆には、食物せんいがたくさん含まれていて、おなかの調子を整える働きがあります。
    ミックスフルーツに入っているアロエにも食物せんいが多く含まれています。
    子供たちの中には、アロエを初めて食べるという子もいましたが、残さず食べてくれました。blush

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