校医の内科の先生をお招きして、学校保健委員会を開きました。
テーマは「みんなと健康とのかかわり」です。
「がん」や「生活習慣病」と聞くと、大人の病気のように感じるかもしれません。でも、実は「今の生活」が、将来の健康な体をつくる土台になっていると思います。
日頃の食事や運動、睡眠といった日々の過ごし方が、大人になったときの体にどのように関わっているのか。そして、病気を予防するために大切なことは何か。そんなことを考えながら、講師の先生のお話をうかがいました。
今日学んだことは、これからの生活に役立てるだけでなく、大切な家族の健康を考えるきっかけにもしてほしいと願います。
テーマは「みんなと健康とのかかわり」です。
「がん」や「生活習慣病」と聞くと、大人の病気のように感じるかもしれません。でも、実は「今の生活」が、将来の健康な体をつくる土台になっていると思います。
日頃の食事や運動、睡眠といった日々の過ごし方が、大人になったときの体にどのように関わっているのか。そして、病気を予防するために大切なことは何か。そんなことを考えながら、講師の先生のお話をうかがいました。
今日学んだことは、これからの生活に役立てるだけでなく、大切な家族の健康を考えるきっかけにもしてほしいと願います。
