食パン
牛乳
いちごジャム
肉団子のクリーム煮
フライビーンズ
玄米入りスープ
牛乳
いちごジャム
肉団子のクリーム煮
フライビーンズ
玄米入りスープ
給食に出てくる白米は、米の固い殻である「もみがら」を外して、ぬかや胚芽を取り除いた米です。それに対して玄米は、もみがらを外しただけのお米です。玄米には、食物繊維やビタミンなどの体の調子を整える栄養素が多く含まれています。玄米入りスープには、もち米の玄米が入っています。
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